600009☆ああ 2023/01/22 21:05 (SC-53C)
>>599991
オーバートレーニング症候群って知ってます？
練習をすればいいって訳じゃないの
西村は練習して追い込むのが自分にあってたけど疲労が溜まって無理したら怪我しやすくなる人もいるしそれぞれなのよ
オーバートレーニング症候群って知ってます？
練習をすればいいって訳じゃないの
西村は練習して追い込むのが自分にあってたけど疲労が溜まって無理したら怪我しやすくなる人もいるしそれぞれなのよ
