748402☆ああ 2023/12/19 17:39 (K)
>>748390
ハムストリングは小さな筋肉の集まりで、一度やると治るまで時間がかかる。
負荷がなけれは普通に動けるようになってても、ある角度で力が入るときだけ痛みが出るとか、大変なんです。 ハムストリングをかばって他を痛めたとかよくある話だし。
真瀬、じっくり治して下さい。待ってます。
ハムストリングは小さな筋肉の集まりで、一度やると治るまで時間がかかる。
負荷がなけれは普通に動けるようになってても、ある角度で力が入るときだけ痛みが出るとか、大変なんです。 ハムストリングをかばって他を痛めたとかよくある話だし。
真瀬、じっくり治して下さい。待ってます。
