801538☆ああ 2024/05/12 21:12 (iOS17.4.1)

>>801534
トレーニングの負荷を上げると
疲労が溜まり怪我をしやすくなる説と
トレーニングの負荷を下げると
試合や練習で負荷の高い場面で怪我をする説があって
これは欧州でも結論が出てないらしい