ああ 2024/05/12 21:12 iOS17.4.1 No.801538 >>801534 トレーニングの負荷を上げると 疲労が溜まり怪我をしやすくなる説と トレーニングの負荷を下げると 試合や練習で負荷の高い場面で怪我をする説があって これは欧州でも結論が出てないらしい