いや、その理屈はおかしい
オーバートレーニング症候群というのは、そもそもプロの選手がなるような病気ではない
プロの選手というのは自己管理がしっかり出来、自分の限界がしっかりとわかる
そこまでハードなトレーニングを要求していない
軽い朝のジョギング、だけでも何ら問題もない、休むなと言うのは軽いジョギングだけでもいいんだ
軽い筋肉トレーニングでも体幹でもいい
日々(毎日)やれば確実に成長する
そして運動量(スタミナ)を上げる
サッカー選手にとってはこれくらいの練習は軽いものだ
先程この掲示板で優勝と書いている方がいましたが、こういう努力があれば優勝が実現する可能性はあると思います
最終的には選手の努力次第なんです