162912☆ああ 2018/01/24 23:10 (SO-01J)

いや、休むのが重要なのは分かるんだけど、計画外に突然オフになるのが多すぎるんじゃない？今回は。きちんとした理論に基づいてトレーニングしてるんだったら尚更。厳しい練習続けた後に計画的にオフ入れたら問題ないけど、最近の臨時オフ連発はケガを過度に恐れてるようで違和感残るよね。折角みんな集まって集中してやってるから、出来るだけやって体を追いこんで1年もつフィジカルをキャンプ中に造ろうよ