前日練習、全体練習は1時間から1時間半位。
アップ、攻守のプレーポイント確認、セットプレーの練習なので比較的早く終了することが多いです。
その後個人で各々練習するので人によって早くあがる人もあります。
気をつけてお越しくださいね。