マスクは感染者がウイルスを撒き散らさないためには効果的です。なので、感染者に行き渡るようにするのが予防効果が高いです。
感染してない人はマスクより頻繁にうがい、手洗いした方が格段に効果的。マスクは一度外して机などなどに置いたものをもう一度利用するなど、使い方によっては逆に感染のもとになったりします。
噂や思い込みに流されず、正しい知識を見極めるリテラシーが重要です。