ロングスローの利点は

手で投げるので
この位置からだとだいたいこの辺りまで飛距離があるとか
足と違い安定した場所に落とせる

それに最大の利点は
オフサイドがない事
ゴールキーパーの前にいたり
オフサイドポジションからボールに関わりに行っても問題ない