試合内容と関係のない投稿ですみません。

初めてユニフォームを購入したいと思います。
サイズ感がわからないので教えてください。
当方、女性で普段はLサイズを着ています。
身長は164センチ、アラフォーの割とガッチリ体型です。
ユニクロのメンズものはMを着ています。
ユニフォーム、MかLか迷っています。ご意見お聞かせください。