52031☆ふらんく◆U/d57N8XCg 2015/05/09 07:35 (SH-08E)

質と量

練習の質と量も大事だけど

休息の質と量も大事だよね。

食事やオフの過ごし方

選手一人ひとり、出来ることから頑張ってほしい

谷さんの力の見せ所。

そういえば、輝さんは調整のために
ピッチの外をゆっくり、延々と
走ってたなー