544585
☆ああ
2023/10/01 03:32 (K)
>>544558
標高1000メートルでの酸素濃度は
0メートルを100%とすると、89%。
1500メートルなら、84%。
富士吉田、小淵沢だと高くても900メートル。
清里でやっと1300メートル。
大きな影響のある濃度差ではないけど
ここで練習すると少しは心肺機能がアップする。
ってことで極限状態の後半残り10分くらいになると
影響は出てくるかもよ。
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