ああ 2026/08/30 10:30 iOS26.6.0 No.1060542 ヨハン君、飯食わせまくって活動量上げすぎず週一は自主練とかランニング含め必ず動かない日つくる方がいい。まだ身体も成長期やろ。焦るなよ育成。過活動になると成長に回すエネルギーなくなって間違いなく将来に影響する。