121616☆クリムゾン 2018/01/20 00:10 (iPhone ios11.2.2)
選手のみなさん。
キャンプで怪我しない体づくりをするのはもちろん、走り込むのももちろん。
しかしシーズン始まっても日頃から常に意識するんだぞ。怪我に関しては。。
ストレッチ１つ取っても、ラン１つ取っても、対人１つ取っても、意識高くやらないと怪我するよ。
中澤見習おうよ。
でも、怪我するのは何人かは必ずするだろうから、立て直しができるかが鍵。
昨年はスタメンから6人も怪我人出てたからな。そりゃ勝てん。
キャンプで怪我しない体づくりをするのはもちろん、走り込むのももちろん。
しかしシーズン始まっても日頃から常に意識するんだぞ。怪我に関しては。。
ストレッチ１つ取っても、ラン１つ取っても、対人１つ取っても、意識高くやらないと怪我するよ。
中澤見習おうよ。
でも、怪我するのは何人かは必ずするだろうから、立て直しができるかが鍵。
昨年はスタメンから6人も怪我人出てたからな。そりゃ勝てん。
