徒歩でかかる時間について、ざっくりな計算例で良ければアドバイスできます。

三宮バスターミナル→JR神戸駅（元町商店街経由）
40分程度

JR神戸駅→ノエスタ
30〜40分程度

合わせて70〜80分



私（大人♂）の経験からのものです。

個人差やら天候の具合もあるので、無理なさらずお気をつけておいで下さい。