ああ 2019/07/28 00:32 iPhone ios12.3.1 No.203613 試合休んでても練習参加してたら疲労は抜けないよ。 ダンクレーには1ヶ月ぐらいの完全オフが最低でも必要でしょうね。 精神的にも肉体的にもね。
