487674☆ああ 2022/08/05 14:49 (iOS15.5)

やからサッカー選手はがっつり筋トレとかやり過ぎるとあかんて。
90分+α持たせる持久力とスプリントやアジリティを発揮する瞬発力、敏捷性。

リンコンとか、トレーニングルームでワークアウトしてる光景しか投稿してなかったやん。