だいたい 毎年 始動日から しばらくは 走り込み重点で 朝 昼はボールを使った練習をしてます
しばらくは 朝、昼と二部練習です
練習スケジュールは、 本日のスケジュールの所をクリックすると 10日間位の日程が出てきます