442なら
1番効果あるフォメはこんな感じ
あくまで守備を考えた時だけど。

　　　　　　西谷　　森

　　　　　　柿谷　　玄
　　ケサダ　　　　　　　　　外山
　　　　　　　　白井

　　　　　安部　カカ　内田

　　　　　　　　ホセ