ああ 2024/06/26 12:01 Android No.395782 >>395754 走って筋トレして絞ろう 最近検証番組でやってたけど 糖質代謝と脂質代謝に難抱えててめちゃくちゃ太りやすい人でも続けてやれば1ヶ月10kgは落ちるらしいぞ