ポカリとアクエリを比べるとどちらがいいか。
ポカリはご存じの通り、点滴液からできている。
ナトリウム、カルシウム等はポカリのほうが多い。
アクエリにはアミノ酸・クエン酸を含むが、甘味料スクラロースを含む。
どっちもどっちだが、水や麦茶よりは疲労を回復できるだろう。