ななな (iPhone ios11.3)
2018/05/01 07:21
バックスタンドで太鼓を使った応援は禁止されていたと思います。

チャントで大声を出すコツを書きます、他にもあったら教えてください!
顎を引く、アウェアゴール裏に投げる様なイメージで声を出す、腹筋を使う、肩の力を抜き足は肩幅に広げて立つ。
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