キツイ練習ではないと思いますよ？
量より質。
１週間前のJリーグタイムズで過密スケジュールを乗り切るには練習、休養、食事とメリハリを付けた準備が必要と監督話してました。
ガチでやりあったTMや試合での怪我はやむ終えないと思います。
量より質。
１週間前のJリーグタイムズで過密スケジュールを乗り切るには練習、休養、食事とメリハリを付けた準備が必要と監督話してました。
ガチでやりあったTMや試合での怪我はやむ終えないと思います。
返信する(No.108025)返信する(No.108025)