283315☆ああ 2022/01/11 09:13 (iPhone ios15.1)
練習場は海の近くで寒いです。
ベンチに敷くマットや足掛けブランケット、充分すぎるくらいの防寒対策がおすすめです。
足の冷えには靴下に貼るカイロもいいですよ。
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