437905☆ああ 2023/10/31 23:08 (iOS17.0.3)

涼しい環境でトレーニングするのと、蒸し暑い実際のピッチコンディション下でトレーニングやるのでは実践で発揮できる力は雲来の差

トレーニング施設ができても瞬間的な筋反発力は発揮できるかもしれないが、持久力的には不明

90分走れるトレーニングを涼しい環境で行うのがいいのか、実際の外のコンディションのまま走り込みやるのがいいのか、素人が考えてもわかること。

立派なトレーニング施設が必ずしもいいとは限らないんだよ