とりあえずスタジアムでピーピーいわそう。
☆片手輪っかバージョンで☆
�@手を洗う(笑)�A指で輪っかを作る(俺は親指*薬指です。やりやすい指でどうぞ)で、口の中に入れる。�B口の中に入れた指の第一関節を口角にあてがい上顎・下顎でぐっと押さえる。�C舌の先端から根元に向かっての2,5〜3�a程の辺りが入れた指の爪に触れ舌の先端が指をくぐってる状態を確認�D入れた指を上顎・下顎でぐっと押さえてますね？そして舌も軽く力を入れて緊張させた所に息を強く吹き込んだら…？�E音、出ました？(笑)音が出なかったら上顎下顎＆舌の力加減の工夫を。
まずは練習。山形戦で何人かしてくれたら嬉しい〜(^o^)v