532626☆はい 2024/09/23 00:27 (Android)
男性
>>532557

持久力は血管系を広げないといけないからね
有酸素系運動が大事
生理学勉強したが良い
返信📈超勢い🌍海外サッカー
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💬 返信コメント:1件
532630☆ああ 2024/09/23 00:55 (Android)
>>532626

有酸素系運動は遅筋を鍛えてるんじゃないですか
返信📈超勢い🌍海外サッカー
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