659088☆ああ 2025/07/12 22:13 (iOS18.5)

>>659068
うわっ、なんもわかってなくて逆にウケるw
フィジカル鍛え直すってことはどれだけ身体に負荷をかけると思ってんの❓
だからどのチームもフィジカル鍛えるのはシーズン開始前のキャンプでやってるの❗️
中断期間のような短期間でフィジカル鍛え直すのは最悪の悪手なの❗️
その辺わかってるw