ああ 2026/03/02 21:31 iOS18.7 No.772229 >>772227 確かに！蹴る際のインパクトは大事だけど、反発係数を高める意味でも足を固定しないと力の有効利用ができなさそうですね！
ああ■ 2026/03/02 21:41 Android No.772233 >>772229 ボールの反発を使うためのインパクト時の足首固定 他にも地面の反発をうまく使うための軸足の踏み方とか、骨盤の使い方とか細かく言えばいろいろあるらしいけど 言い始めたらキリがないのであくまで簡略化したイメージってので捉えてもらうとよいと思います 体幹の強さとかも関わるし
