>>775688
ごめんそこは今のマテやん見てると、ちと一人で管理できてるって言える感じじゃないのも実際あるわ
下さんのときは明確に体重と体脂肪率を指定してオフでしぼってきてって言われてたから

>>775690
パーソナルジムやってるだけあって下さんはモチベーション管理含めそこらへん教えるのが上手いのかもね