ああ 2026/04/19 16:42 Android No.798547 >>798503 フォワードで筋肉つけたらハードワークできないというのは間違った考え、筋肉のつけ方を間違えていると思います 考え方が時代遅れ アスリートには筋肉が必要 サッカーに必要ない筋肉をムダに付けてる、逆にサッカーに必要となる筋肉を鍛えてない フィジカルコーチと科学的、論理的にトレーニングしたらよいと思います