自動昇格を諦めないのは当然として、それとは別に特別分析班を編成してプレーオフライバルチームを徹底的に分析してほしい
このままのペースで進んだとしたら４位との勝ち点を有効に使わないともったいないから、3位確定した時点でリーグはインパクトメンバーに任せて主力はプレーオフ用のトレーニング、戦術浸透に専念した方がいい
今年昇格するため、出来る事は何でもやろう

>>532648
椅子の上に乗るとかあり得ない
それは新スタじゃなくても同じで
昨日も酔っ払いのハイテンションの女性が椅子の上に乗ってたけど本人は気分良いだろうが見せられる方は気分悪いからまじでやめてほしい

なんのかんの言っても、スポーツは相手がいないと成り立たない。
昨日の群馬さんは、正々堂々と戦ってくれましたね。
試合後の監督インタビューも負けを認めた上できちんと対応していた。とても好感持てました。

ピースタの前にアウェイ岡山、きちんと勝って来ようね！

トラスタ今までありがとうございました！
そして気持ち新たに新スタジアムへ！

そこで聞きたいのですが、ピースタってバイク止めれるんですかね？
どこを探しても駐車場の情報しかなく、駐輪場の情報がありません
そもそも駐輪場ってないんでしょうか？
バイクで行こうと思ってたもので

昨日の群馬サポさんの清掃作業。4人くらいいたのかな？大半の群馬サポが席を立った後、清掃してる人がいるけどスタッフとは微妙に違う気がしてました。もしかして群馬サポさん？　で終わっていました。
今朝の「トレンド群馬」を見て感動。遠い諫早まで来て、チームの厳しい結果を受けてなお、椅子をきれいに拭いてくれ、ゴミも拾ってくれていました。サポーターとしては超一流だと思います。
試合終了間際には、足が攣った米田選手に川上選手がすぐ駆け寄り足を伸ばしてくれていた。
試合前には、いつものように長崎サポーターに対しても挨拶を欠かさない素晴らしいチーム。
礼を欠くことを何とも思わないチームが数多くいる中で、降格させるには惜しい、そう思います。

なんでかな、V-ROADのPV観てたら自然と涙出てきた、
FUNKISTさん、最高にカッコいいPVをありがとうございます。

昨日トラスタに駆けつけた長崎サポの皆さま、選手スタッフの皆さま、群馬サポの皆さま。

お疲れ様でした。

トラスタでの最終試合、勝利で終わることが出来て本当に良かった。

トラスタ、本当に良いスタジアムだった。
たくさんのドラマや感動、思い出をありがとう。
11年間、お世話になりました。


YoutubeのV長崎の公式チャンネルにて、V-ROAD(ありがとう　トラスタver)がアップされてます。
ワシが好きだったゲーフラも映ってて、朝から感動させてもらいました😊🤣

うちは怪我人やメンタル戻り、不安材料が無くなってきてる。上り調子。必ず3位死守や

大分サポのゴール裏マナーが
話題の中、群馬はトラスタ掃除って、この差はなんだ？

しかし、椅子に乗る大分サポいたら全て晒してやるぜ。

恒例のぐるぐる、下さんはケンケンでしてたんですね。早く完治しますように。

>>532557
筋肉が必要なのはわかりますがどんな筋肉が必要なのか説明した方がいい。筋肉も色んな使い方ありますよ。

>>532630
有酸素運動もやり方次第だよ。
マラソンみたいな長時間ランニングだと遅筋を育てるが、短時間全速力でのダッシュは速筋使うから筋肥大はある程度起こるよ。
1番大切なのは適材適所でトレーニングする事だよ。
筋肉が全てのトレーニングだとダメ出し、長時間走るだけもスピードでないし。サッカーは両方必要ですね。

トラスタ最後の群馬サポのお掃除がtwitterトレンド
2位にアイドル櫻坂の選抜発表

長崎さんありがとうおかげでトラスタ最後のザスパがtwitterトレンドされました

>>532641その企画にも群馬サポさん参加されてましたよ。事前に申し込みされて頂いたみたいで荷物いっぱい持ったまま椅子を拭いてました。