97857☆ああ 2023/11/23 08:50 (K)
>>97853
靭帯断裂なら再建してから、すぐにリハビリになるよ
でも脆いから、瞬発的な動きはNG
負荷を少しづつ上げてる段階のはず
返信超いいね順📈超勢い
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