ああ 2022/08/04 13:16 iOS15.6 No.127752 今日、高校のサッカーで40分間走った後に、いわきFCのYouTubeにあがってる腹筋などのトレーニングをしました。ツエーゲンはどれくらいの時間、走る練習してるのかな?