202109☆ああ 2024/05/26 08:24 (Android)

>>202106
もも裏攣ったんじゃないかな。
部活でスプリントのスピード向上のためのもも裏使う走法のトレーニングやってたけど、確かに目に見えてスピード上がる反面、意識しないと日常で使わん筋肉だから攣りやすいんだよね。