2日間の練習オフに、何方か専門的な事を教えて下さい！

1.試合翌日がoffでなく、翌々日をoffにする目的は？クールダウン含めてるの？

2.5月28日の日曜にホームで松本と公式戦をして、翌日29日月曜昼に松本まで出向いてTRMする意味は？