ああ
2024/07/22 03:59 iOS17.5.1
No.1165599
前半の強度を後半まで保つ為のトレーニングをやってない
前半だけなら短時間のトレーニングで何とかなるだろう
むしろ何も考えずに攻撃的にやらせてる
だから後半必ずバテる
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