できるだけロングボールでサイドの深い位置に蹴るのが一番
その位置で体を張ってキープして、スローインやコーナーキック、フリーキックなどのセットプレーを狙うのが効果的
いわゆる「鹿島る」作戦
時間も使えるし、攻めらるリスクも少ない