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緊張　笑顔で検索してください

緊張すると笑ってしまうのは、脳が緊張を和らげるための自己防衛反応である場合が多いです。この「自衛的な笑い」は、ストレス下で優位になる交感神経を鎮め、リラックス効果のある副交感神経を優位にすることで、心身のバランスを整えようとします。

笑顔の全てがヘラヘラした笑いではありません。

プレーに文句を言う気持ちはわかります。
表情やクセみたいなものに文句を言うのはやめてあげてください