全てが科学の通り合理的なものばかりじゃつまらない。理不尽に走らされるのもアリだよねー。3部練なんて聞くとニヤニヤするね。でも普段から強度の高い運動をしている選手達は軽めのランニングは疲労回復になるみたいだね。試合翌日はよく走ってるよね。