ハンバーグ君お大事に…

ベンチとダンベルとプロテイン買って全身がつがつ鍛えたらおぢさんでもマッチョになって腰痛無縁になるよー。
肉が付きやすい人は筋肉も付きやすいってことだからね(^^)d