356292☆こ(・ω・)ノ 2019/01/05 02:22 (iPhone ios12.1)
前十字靭帯の話題が出たので
確かにあれは疲労や普段の負担が関わってくるものではありません
一つの理由は膝の曲げ方の意識の仕方
といってもこれだけではなりません
もう一つは完全に不意な方向から押される又は着地することです
そしてこの前十字靭帯は、一度失った筋肉を再び鍛え直すためリハビリ期間があまりにも長期になります
ただイバルボの場合は膝の後ろから骨を持ってきての手術を行っているためしっかりリハビリすれば6〜8ヶ月で元には戻ります
ただし元に戻るのは身体だけです
前十字靭帯の怪我で一番厄介なことが心の問題だと言われます
戻っているの筈なのに怪我した時の激痛が忘れられず、怪我した膝に無意識のうちに負担を掛けたく無くなります
すると今度は逆の膝に負担が掛かります
この怪我は本当に心との闘いになります
なので出来る限り最初のウチはイバルボに無理をさせない、ゆっくりなサポートをして
また彼のプレーに魅了されるような日々を送りたいです
確かにあれは疲労や普段の負担が関わってくるものではありません
一つの理由は膝の曲げ方の意識の仕方
といってもこれだけではなりません
もう一つは完全に不意な方向から押される又は着地することです
そしてこの前十字靭帯は、一度失った筋肉を再び鍛え直すためリハビリ期間があまりにも長期になります
ただイバルボの場合は膝の後ろから骨を持ってきての手術を行っているためしっかりリハビリすれば6〜8ヶ月で元には戻ります
ただし元に戻るのは身体だけです
前十字靭帯の怪我で一番厄介なことが心の問題だと言われます
戻っているの筈なのに怪我した時の激痛が忘れられず、怪我した膝に無意識のうちに負担を掛けたく無くなります
すると今度は逆の膝に負担が掛かります
この怪我は本当に心との闘いになります
なので出来る限り最初のウチはイバルボに無理をさせない、ゆっくりなサポートをして
また彼のプレーに魅了されるような日々を送りたいです
