とっさん
No.522177
ただ、下りの時は体重の5倍以上もの負担がかかります。膝が大事なサッカー選手には酷だと思います。野球の肘も然りで、球児たちの投球数が少なくなったように、今の時代は選手生命を考えた別のトレーニングに進化すべきだと思います。
ただ、下りの時は体重の5倍以上もの負担がかかります。膝が大事なサッカー選手には酷だと思います。野球の肘も然りで、球児たちの投球数が少なくなったように、今の時代は選手生命を考えた別のトレーニングに進化すべきだと思います。