豊田選手の　夜ランニング見かけた、ありましたが、身体　大丈夫なんでしょうか？
スポーツ医学の進歩は目覚ましい思いますが？オランダのアヤックスは、幼少期　体を酷使した子供は採用しない！日本も硬いグランドを30Cmは掘り軟化しないと膝壊す！など
某 J1 トレーナーに教えて頂きました。
成長期に無理させない、て合理的な理屈や
思いますが、、成人は問題なしかな？