ああ
2021/03/13 02:56 SH-RM12
No.610613
過密日程中はリカバリーと言って回復に努めるトレーニングが中心になります
通常の負荷がかかるトレーニングあまりしません
なので休養のためのオフ必要ないかと
拘束時間はあまり長くないので選手たちのリフレッシュする時間は結構取れてると思いますよ
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