スペーシアきぬ 2015/08/31 22:41 K011 No.94094 3部練は無理でも週に1回ぐらいは走り込みの練習はすべきだよ! 体力が落ちれば集中力が落ち、寄せも甘くなる。 これはサッカーだけじゃなくスポーツ全般に言えること!