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練習量が減ったから試合で使う筋力低下、体力低下となり今まで体で行けてた競い合いに足だけしか出せずケガをしてしまう。また体力が無いから試合終盤集中力が保てず失点に繋がるかなと思います。
個人的にはシーズン前の朝日山は必要だと思ってる派です。去年までやっていた早朝の朝日山は体力強化プラス、チームを一つにするやり遂げ感が最後まで諦めない気持ちのメンタルも強化していたと思います。
今年みたいにハイキング気分の一回の朝日山では体力強化にはならなかったと思われます。