ああ 2023/01/04 14:23 iOS16.1.2 No.1039829 三保ダッシュが効果的ならとっくに再開してるでしょ それよりいい強化の仕方が今のトレーニング学にはあるからやらないだけだと思います。 成績が出ないから昔と同じことやるなんて考えじゃいつになっても強豪には追いつけませんよ