今日も部活でした。流石にこの暑さに耐えれることはできなく、熱中症になり早退しました。水筒を2L×3持っていったのですが全然足りませんでした。みんなも外出する時はこまめに水分とってくださいね！ほんといきなり気持ち悪くなって倒れます。個人的にお茶とかよりもスポドリとかの方が良いかも？