下半身を鍛えるのは当たり前で
一流選手というか
一流選手でなくても
上半身とか体幹を鍛えていると思います。

上半身を強くすれば競り合いにも強くなるし、
体幹を鍛えればボディバランスも上がるし怪我にも
強くなります。

すべてをレベルアップするのが大切かと
思いまする。