ああ 2023/11/16 21:06 iOS16.7.2 No.1301383 >>1301325 むしろリラックスできていい影響があるんじゃない?ずっと緊張してる状態はよくないよ。心も筋肉も硬直してしまう。パフォーマンスを上げるには緊張と弛緩のバランスが大事。